ถ้าให้เลือกระหว่างอาหารเสริมกับยาคุณจะเลือกกินอะไรกัน

ปกติผมเป็นคนที่ไม่ค่อยกินยาเท่าไรครับ เพราะผมชอบคิดว่าการกินยามันเป็นสารเคมีอะไรบาง
อย่างเข้าร่างกาย เวลาไม่สบายที่บ้านผมก็จะให้กินยาผมก็ไม่ค่อยกิน ชอบให้หายเองมากกว่า
แต่ก็โดยแย้งว่า อาหารเสริมที่เราซื้อๆมานะ มันน่ากลัวกว่าอีกนะ ทำลายตับ และ บราๆๆๆ
แล้วเพื่อนคิดอย่างไรกันบ้างครับ